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在月子期，可以做的產(chǎn)后恢復項目可多了。產(chǎn)后惡露、產(chǎn)后胸部護理、產(chǎn)后子宮修復、私密護理等等。如果要產(chǎn)后保持X生活美滿，盆底肌修復和子宮復舊是逃不過去的。寶媽們不妨多了解一下產(chǎn)后子宮修復儀器，多了解產(chǎn)康知識；至于產(chǎn)康機構、月子中心，那就更不用說了。媽媽們關心的產(chǎn)后問題，就是產(chǎn)康項目的“風口”。
子宮恢復好不好，看看惡露的情況就知道了，惡露要及時排出，別惹上新的癥狀。子宮復舊儀器不僅可以解決子宮修復，同樣可以緩解宮縮疼痛，是***安全穩(wěn)定的卵巢保養(yǎng)儀。值得注意的是，子宮恢復期間出現(xiàn)因為身體活動帶出的少量殘留體內(nèi)的惡露，沒有疼痛感是沒有問題的，但是有的話就得注意一下了。盡量給子宮更多的休息時間，再開始運動。以身體為主，不要追求產(chǎn)后快速恢復，健康才是重要的。
